瑜伽,只有开始,没有结束

瑜伽,只有开始,没有结束

瑜伽,只有开始,没有结束。

因为瑜伽给了无尽的能量,所以才有动力去发现更加精彩的世界;冲浪、攀岩、旅行一切因为瑜伽而更加精彩!

瑜伽对生活的一种感悟,练习时间越久,你就会发现每次练习都是一种享受,从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。瑜伽让我的心变得柔软,充满爱;身体柔软,心才会柔软,心柔软了,才会更宽容。

瑜伽,只有开始,没有结束

瑜伽,是个奇妙的旅程。你会发现,对自己的身体可以有如此轻盈地控制,对自己的念头可以如此有觉知。不是你的身体硬,是你的思想硬。瑜伽进行时;汗流浃背的酸爽,完成时;身心舒泰的愉悦,将来时;一步一脚印的自我超越。

瑜伽,只有开始,没有结束

瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习,真正意义上,不只是一个体式这么简单了,而是给予精神上更多的帮助。在坚持中,我看到了自己的弱点,看到了对生活的态度。所以,瑜伽,歇息让我遇见你„„得有多大的毅力、热忱才能把身体控制得如鱼得水?得有多少个小时的练习才能练得炉火纯青?瑜伽是一项运动,它能强身健体、塑造美丽线条;瑜伽是一种生活,它超越了运动,甚至成为习惯;瑜伽是一门哲学,修行之道在脚下,静心冥想;瑜伽是一种艺术,是体式构建的几何与灵魂的缔结。

练习吧,越是功夫深,越是淡定;瑜伽只有开始,没有结束!

瑜伽,只有开始,没有结束

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