刷爆朋友圈的瑜伽励志名言,偶尔灌点鸡汤有益身心!

想必你也经常看别人发的瑜伽朋友圈、瑜伽说说都很动听吧,今天整理了一下也发点瑜伽心灵鸡汤,鼓舞一下在座的各位好友,能够重拾瑜伽信息,拥有美丽身材!用一张瑜伽照片,配上下面这些励志的瑜伽名言,刷爆你的朋友圈吧!如果你能尝试着让自己逐渐遵行下面的励志名言,你会收获的更多!

刷爆朋友圈的瑜伽励志名言,偶尔灌点鸡汤有益身心!

瑜伽励志名言

  1、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。

  2、心灵瑜伽:调适、修炼、超越。

  3、人生中,练习瑜珈永远不嫌太迟。

  4、禅定是心灵的瑜伽,瑜伽是身体的禅定。

  5、当灌溉是能够去做的事,理所当然要这么做。

  6、恐惧说着,当你老了,疾病与磨难就会增加。

  7、为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢?

  8、学习是种乐趣,而且透过瑜珈的学习可以获得许多。

  9、敏感度需要稳定度,这必须经由固定的练习来维持。

  10、你的身体就像干旱,饥荒一样的得到无可救药的疾病。

  11、你或许会不自觉回到你过去一直以来耽溺享受的生活方式。

  12、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力,这就是我们所谓的健康状态。

  13、最好是就这么开始吧,而且当你开始了,就要维持练习的规律与节律。

  14、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况,你是一个混乱状态。

  15、如果你想要仿效模仿现在的我,当然会受苦,因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

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  16、要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行,瑜伽、断食,不!而是透过创造。

  17、修行意味着创造出你内在的秩序。现在的你,可说是一团混乱,完全处于无秩序状态。

  18、冥想——练习瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己,得到舒缓。

  19、瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识,你的人生才会有一个不同的意义。

  20、瑜伽之中,有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束,结束便是开始。如此循环下去的,只有人心。

  21、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后,用一种痛觉让你的头脑放空,从而达到“天人合一”的感觉。

  22、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌,我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知,这才是瑜伽的本质。

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女人要对自己好一点,这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好,做瑜伽美眉也好,你优秀了,你多姿多彩了,才会让别人的眼光聚焦在你身上!

接触瑜伽哲学“断行、舍行、离行”,把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”,运用到日常生活的接人待物、处理人际关系等各个方面,你会发现你的生活都在发生变化,你会越来越喜欢现在的自己。这才应该是你练习瑜伽的真正目的。

如果内在的光没有被点燃,那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用,当你有了内在的光就不再有恐惧:即便外面一片漆黑,你的光就足够照亮自己的道路。

雨萱老师是个有着十五年瑜伽教龄的高级康复理疗师,别人教你练瑜伽,我们教你如何正确练习瑜伽,喜欢的点一下关注吧。

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