瑜伽不是人人都能追捧的,今天告诉你10个不能练习瑜伽的理由

你知道吗, 狂热吹捧瑜伽的好处过时了,其实瑜伽有“黑暗”的一面。告诉你一些正当的理由,让你远离瑜伽。

瑜伽不是人人都能追捧的,今天告诉你10个不能练习瑜伽的理由

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它会毁掉你喜爱的汉堡薯条

当你开始一定的练习后,就时刻需要注意你所吃的食物对身体是否有益。要放弃自己喜欢的汉堡薯条真的太难,即使这些食物会影响我们的健康。如果你是一位美食家,你可能想逃离瑜伽垫。

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它会让你晚上很单调

当你晚上拿出垫子开始练习,你会发现以往所有的激情与沸腾都远不及此刻内心的安宁。你所钟爱的派对、酒吧、K歌可能会被编号,被搁浅。

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喜欢平凡的自己?跳过瑜伽

练习一段时间的瑜伽后,会变得有气质,身材和皮肤也会跟着变好,如果你不想改变自己的现状,那就离瑜伽远远的。

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它会让你承担责任

对于人们来说,“垫”通常是一面镜子,这意味着你会意识到,你总是在责怪别人,这是你生活中正在发生的事情,你可能会发现,这不是他们的过错。

你甚至会得出这样的结论:你有能力站起来,让你的生活发生改变,这会使你更快乐。如果你真的喜欢责备别人,瑜伽也许对你不好。

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它将重新定位你的的乐趣,以及身边的人

如果你喜欢八卦,喜欢对人评头点足,那你真不适合练习瑜伽,如果你练习后,你可能会把大把的时间放在健康养生上面,和原来惺惺相惜的人也会越来越没有共同语言。

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它会毁了你的衣柜

你曾经有很多漂亮的衣服,现在几乎全部是瑜珈服。究竟发生了什么事?只有伽人才懂这其中的乐趣。

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它会让你在公共场合哭泣

如果你不在公众的情绪中,那么瑜伽很有可能不适合你。你永远不知道老师什么时候会触动你的心,或者当你准备进入的时候,你的心就会打开,泪水不自觉的流下了。

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它会让你感受到你的感受

接触你的身体意味着你会接触到你的心灵,这必然会导致你的情绪。如果你不想要释放你内心深处的情感,你最好别接触瑜伽。

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它将打开你的臀部,肩膀和心

练习瑜伽后,你的身体将变得柔软,同时,内心也会变得很柔软。它会伴随着你最深处的自我,打开你身体的僵硬部分,同时,让你变得富有同情心。

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它会毁掉你的嗜好

是的,通过瑜伽的练习,你将与你内在的自己连接,并开始注意你的习惯是如何影响你的。这可能会毁灭你所有的欲望,吸烟,嗜酒,熬夜,吃快餐等等。如果你爱你的生活方式,就不要去瑜伽。

瑜伽不是人人都能追捧的,今天告诉你10个不能练习瑜伽的理由

瑜伽会如此深刻地改变我们的生活,但是,想要什么样的改变取决于我们自己。

如果以上10条理由都不能阻挡你对瑜伽的热爱,那么跟着小编一起,伴着美好春景,铺开瑜伽垫吧~

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